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4 actividades de entretenimiento para ancianos
Las personas mayores disponen de mucho tiempo libre y es fundamental ocupar parte de ese tiempo con actividades divertidas para ancianos que ayuden a mantener altos sus niveles de vitalidad. Aquí te proponemos una serie de actividades de entretenimiento que se pueden...
![[TOP 4] Los mejores libros para personas mayores](https://www.ayudafamiliar.es/blog/wp-content/uploads/2019/11/libros-personas-mayores-400x250.jpg)
[TOP 4] Los mejores libros para personas mayores
Leer favorece la concentración, desarrolla la imaginación, mejora la empatía y ayuda a prevenir enfermedades neurodegenerativas, por lo que es una de las prácticas más recomendadas para personas de la tercera edad. Los profesionales y cuidadores de personas...
Día Mundial del Parkinson: éxito de la cirugía en 8 de cada 10 casos
El 11 de abril se celebra el Día mundial contra el Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa cuya incidencia se ha disparado durante los últimos años y que merma notablemente la calidad de vida de quien la padece. Solo en España el número de afectados supera los...
Cómo limpiar la casa rápido. 4 consejos para una vivienda reluciente ¡en minutos!
Cada vez son más las obligaciones que nos mantienen horas alejados del hogar, aún así nuestra casa sigue teniendo la habilidad de ensuciarse cada día. Por eso, hoy, te proponemos 4 consejos que te ayudarán a saber cómo limpiar la casa rápido y no perder el tiempo de...
Síndrome del cuidador: síntomas y pautas para minimizar el estrés
Las tareas de un cuidador requieren entrega total; la responsabilidad que recae sobre la persona encargada de cuidar a los adultos mayores es muy amplia y en ocasiones esto provoca un alto grado de estrés y cansancio que deriva en el conocido como síndrome del...
Estimulación congnitiva para adultos: actividades y ejercicios para ejercitar la memoria
Algunas enfermedades como el Alzehimer, el Parkinson y otros tipos de demencia propias del envejecimiento afectan a las capacidades cognitivas de los enfermos, mermando su calidad de vida e impidiéndoles seguir con sus rutinas habituales. Por eso, conocer ejercicios y...
Actividades para niños en casa: 5 juegos para entretener a los más pequeños
Los niños tienen mucha energía, están acostumbrados a tener cada uno de los minutos del día ocupados con las clases, las extraescolares, los deberes y los cientos de juegos que se les ocurren cada día. Por ello, cuando salen de su rutina diaria y tienen más tiempo...
Cómo cuidar al cuidador: claves para paliar el estrés del cuidador
Cuando existe una persona dependiente en nuestra familia, siempre nos preocupamos de las tareas que debe llevar a cabo su cuidador para atender a una persona dependiente y garantizar su máxima calidad de vida, pero a veces nos olvidamos que una parte fundamental para...
Consejos para aumentar la autoestima de las personas mayores
Los cambios que experimenta la vida y la rutina de un anciano durante la tercera edad pueden afectar a su autoestima, siendo la depresión en ancianos uno de los problemas más comunes en las personas mayores. Por todo ello, aumentar la autoestima en la tercera edad es...